БУ ХМАО-Югры «Октябрьская районная больница»
Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского
автономного округа - Югры
«Октябрьская районная больница»
8 800 100-86-03
Адрес: 628100, Тюменская область,
Ханты-Мансийский АО Югра, пгт. Октябрьское,
ул. Медицинская, дом 3
e-mail: oktmed@mail.ru

С 1 июня -30 июня 2018г. Проводиться месячник «Здоровые дети – здоровое будущее»

Воспитание человека начинается с его рождения, он еще не говорит, но уже учится.

(Ж. Ж. Руссо)

В вашей жизни произошло радостное событие — рождение ребенка. Отныне для Вас начинается новый этап жизни, особый ход времени.

Родительство — трудное счастье. Для того, чтобы вырастить здорового, жизнерадостного и счастливого ребенка, вам придется многому учиться, многое уметь.

Надеемся, что наши советы помогут вам сориентироваться в основных вопросах повседневного ухода и питания малыша с рождения. Помимо разных правил и предписание, которые дают специалисты, главное в процессе ухода за ребенком — любовь и здоровый смысл.

Как воспитать здорового ребенка.

Обязанность родителей — воспитать здорового ребенка, как в физическом, так и в психологическом плане. С первых месяцев жизнь приоритетным должно быть физическое здоровье. Именно оно в дальнейшем станет базисом воспитания психологии ребенка. Чем здоровее физически будет малыш, тем он будет более спокойным, уравновешенным ребенком, способным правильно воспринимать все ваши поучения и требования. Ребенок формирует культуру отношения к своему здоровью с самого раннего возраста. Думая, что ребенок еще маленький, можно и не заметить, как момент будет упущен, а все дальнейший метод его восприятия окажутся потом бессмысленным. Многое зависит от того, является ли отношение к здоровью в семье ценностным, прививаются ли навыки его сохранения и укрепления.

Все просто, нужно лишь выполнить ряд правил. Давайте определим, какие факторы влияют на здоровье человека. Ученые установили, что на здоровье человека влияет:

  • 50% — образ жизни человека;
  • 20% — экология;
  • 20% — наследственность
  • 10% — качество медицинского обслуживания в регионе, в котором вы проживаете.

Если судить правильно, то получается, что наполовину наше здоровье зависит именно от нас самих и нашего образа жизни. И это очень хорошо, так как мы сами можем контролировать свое здоровье.

Ребенок должен уметь быть здоровым и в будущем должен воспитать и своих здоровых детей. Воспитать ребенка здоровым — значит, с самого раннего детства научить его вести здоровый образ жизни, включающий;

  • Рациональный режим дня;
  • Личную гигиену;
  • Закаливание;
  • Двигательную активность;
  • Рациональное питание;
  • Благоприятную психологическую обстановку в семье.

Основным условием нормального психосоциального развития ребенка признается: спокойная и доброжелательная обстановка, создаваемая благодаря постоянному присутствию родителей, которые внимательно относятся к эмоциональным потребностям ребенка, беседуют с ним, поддерживают дисциплину, осуществляют необходимое наблюдение.

Надо отметить, что все перечисленные составляющие здорового образа жизни имеют свои особенности в зависимости от возрастных периодом развития ребенка.

Здоровый образ жизни — это гарант успешности, отличного настояния, а главное, долголетия!

Печать E-mail

 

tzar vopros
tzar priem
Внимание!  Возможны противопоказания.
Необходима консультация специалиста!